Themen im Zyklus

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Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

Finde deine Säbelzahntiger - Tipps zur Stressbewältigung

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Komm ins Tun und such dir einen Raum, in dem du dich fallen lassen und vertrauen kannst. Ich helf dir gern dabei. Vielleicht in einem Zyklus Mentoring oder einer TCM Ernährungsberatung? Oder doch in der kommenden Dojo-Zeit, die am 26. April beginnt und in nur 18 Tagen Entlastung für deine Verdauung und Mitte bringt.

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Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus und deine Hormonbalance >> Hallo! Ich bin Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin und spreche in diesem Podcast über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Hormonbalance, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.

von und mit Sandra Langschwert

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