Wer kennt sie nicht, diese Tage an denen sich einfach alles irgendwie verkehrt anfühlt. Die Nerven blank lieben, die Zündschnur viel zu kurz ist, oder man extrem nah am Wasser gebaut ist. Stimmungsschwankungen sind für viele Frauen ein "Klassiker" in der PMS-Zeit - in der Zyklusphase vor der Periode. Aber: es gibt Hilfe! In dieser Folge stellen wir dir das ätherische Öl der Zitrone vor.

Kerstin, meine regelmäßige Gesprächspartnerin rund um Aromaöle, Kräuter und Zyklusthemen ist diplomierte Aromaöl-Praktikerin, Kräuterpädagogin und Yogalehrerin. Sie kennt sich hervorragend in der Welt der Kräuter aus und wird uns in diese mitnehmen.

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