Themen im Zyklus

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Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

28 Jahre ohne Frühstück - und heute?

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Du möchtest neue Gewohnheiten etablieren und auch dein Leben verändern? Dann lass dich dabei unterstützen, motivieren und inspirieren. Im TCM Wohnzimmer - meinem Membership Programm, das im Jänner 2024 startet. Alle Informationen dazu findest du hier auf meiner Website.

Du bekommst im TCM Wohnzimmer viele unterschiedliche Formate und es ist sicher etwas für dich dabei:

  • Online Live Q&A Sessions mit mir, zweimal im Monat
  • monatlich einen online Impuls-Vortrag von Expertinnen inkl. Aufzeichnung
  • saisonale Rezepte und Wochenpläne
  • private Podcast, um motiviert zu bleiben
  • geschlossene und moderierte WhatsApp-Gruppe für Tipps aus meinem TCM-Leben

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Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus und deine Hormonbalance >> Hallo! Ich bin Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin und spreche in diesem Podcast über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Hormonbalance, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.

von und mit Sandra Langschwert

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