Der weibliche Zyklus lässt sich anhand der hormonellen Vorgänge in 4 Phasen teilen: Menstruation, Follikelphase, Ovulation und Lutealphase. Außerdem gibt es noch das Konzept der 4 Jahreszeiten, um so auch die emotionale und mentale Ebene zu benennen. Und natürlich hat auch die TCM (die Traditionelle Chinesische Medizin) ein Art, die unterschiedlichen Phasen zu beschreiben. Wie? Das erfährst du in dieser Folge.

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