Themen im Zyklus

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Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

Gelbkörperschwäche verstehen — was sie bedeutet und was du tun kannst

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Eine Gelbkörperschwäche (ein Progesteronmangel) zeigt sich in vielfältigen Symptomen: PMS, Schmierblutungen, unregelmäßige Zyklen, Schlafstörungen, einem unerfüllten Kinderwunsch… In dieser Folge erfährst du:

Was eine Gelbkörperschwäche ist und wie sie entsteht. Warum der Eisprung so wichtig für deine zweite Zyklushälfte - und das Progesteron - ist. Meinen 5-Schritte-Plan für einen starken Gelbkörper ohne großen Aufwand.

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