Mandarine, um dir die dunkle, schwere Winter-Zeit zu versüßen und Tanne, um dein Immunsystem und die Lunge zu stärken. Diese beiden ätherischen Öle lernst du in dieser Folge kennen. Außerdem sprechen wir in der zweiten Hälfte über das Räuchern als wunderschönes Ritual für die Rauhnächte und ruhige, besinnliche Weihnachts- und Wintertage.

Kerstin, meine regelmäßige Gesprächspartnerin rund um Aromaöle, Kräuter und Zyklusthemen ist diplomierte Aromaöl-Praktikerin, Kräuterpädagogin und Yogalehrerin. Sie kennt sich hervorragend in der Welt der Kräuter aus und wird uns in diese mitnehmen.

📧 Du hast Fragen oder Themenwünsche zu diesen Gesprächsfolgen? Dann schick uns gerne eine E-Mail an hallo@imzyklus.at

⭐️ Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass eine Bewertung dort, wo du den Podcast gerade hörst und abonniere meinen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen.

✨ „Themen im Zyklus“ - der Newsletter! Ergänzend zum Podcast gibt es nun auch einen Newsletter. Darin bekommst du rund alle 2 Wochen ergänzende Informationen, Zyklus-Tipps, Einblicke in Themen meiner Beratungen und vieles mehr. Abgestimmt und aufbauend auf die aktuellen Themen des Podcast. Hier kannst du dich dazu anmelden.

Du möchtest im 1:1 mit uns zusammenarbeiten? Hier findest du einen Überblick über Sandras aktuelle Angebote.

Kerstins Angebot findest du auf ihrer Website: yogaroma.at

Schau auch mal auf Instagram bei Sandra vorbei!

Folge gern auch Kerstin auf Instagram für mehr Einblicke in ihre Arbeit: yogaromabykerstin