Themen im Zyklus

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Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

Ein Fitness-Studio Abo für die Hormonbalance?

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Ab 30 Jahren baut unser Körper ab. Er wird älter. Das ist ein Fakt - und völlig in Ordnung. Unsere Fruchtbarkeit sinkt und schon Mitte 30 verändert sich dein Zyklus. Mein "blinder Fleck" auf meiner Reise zur ganzheitlichen Hormonbalance war bisher immer Bewegung und Sport. Doch das will ich jetzt ändern!

Gibt es etwas, das DU auch ändern willst? Vielleicht an deiner Ernährung? Deinem Zyklus-Wissen? Oder deinem Zugang zum zyklischen Leben? Dann lass uns reden. Vielleicht kann ich dich dabei unterstützen. Schnapp dir ein kostenloses und zu 100% unverbindliches Erstgepräch. Hier findest du die Übersicht zu meinen Angeboten: www.imzyklus.at/angebote

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Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus und deine Hormonbalance >> Hallo! Ich bin Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin und spreche in diesem Podcast über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Hormonbalance, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.

von und mit Sandra Langschwert

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