Themen im Zyklus

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Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

So stärkst du dein Immunsystem!

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70% aller Immunzellen wohnen im Darm. Einer von vielen spannenden Fakten über dein Immunsystem. Die Frage: "Wie fange ich an, um mein Immunsystem zu stärken?" Lässt sich daher gut beantworten: Mit deiner Ernährung!

Wie wäre es mit der Dojo-Zeit? Denn in der Dojo-Zeit widmen wir uns 18 Tage lang der Entlastung deiner Verdauung und der richtigen Nahrung - für deinen Körper, aber auch den Geist und die Seele. Denn Gesundheit ist die Balance aller Dinge.

Der nächste Start meiner Online Dojo-Zeit ist der 24. Oktober 2024. Schau mal auf meiner Website vorbei - dort kannst du dich auch bis zum 20. Oktober anmelden. www.imzyklus.at/dojo-zeit

🫶🏻 Du möchtest im 1:1 mit mir arbeiten? Hier findest du hier einen Überblick über meine aktuellen Angebote.

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Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus und deine Hormonbalance >> Hallo! Ich bin Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin und spreche in diesem Podcast über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Hormonbalance, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.

von und mit Sandra Langschwert

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